Bitki Bazlı Diyet Daha İyi 'Mikrobiyom', Daha Sağlıklı Yaşam Getiriyor

Yeni bir araştırmaya göre, bitki bazlı bir diyet, obezite, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi durumlar için riskinizi azaltabilecek sağlıklı bağırsak mikropları ile bağlantılı. King's College London'da bir epidemiyolog olan çalışma organizatörü Tim Spector, "Yemek yediğinizde, sadece vücudunuzu beslemiyorsunuz, bağırsağınızın içinde yaşayan trilyonlarca mikropu da besliyorsunuz," dedi.

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere'den 1.100'den fazla katılımcının katıldığı bu çalışmada, araştırmacılar bağırsak bakterilerinin bileşimi, beslenme alışkanlıkları ve kan belirteçleri hakkında veri topladı. Mikrobiyomun belirli yiyecekler ve diyetlerle bağlantılı olduğuna ve yapısının aynı zamanda metabolik hastalık belirteçlerinin seviyeleriyle ilişkili olduğuna dair kanıt buldular. Araştırmacılar, mikrobiyomun bu belirteçlerle genetik gibi diğer faktörlerden daha büyük bir bağlantısı olduğunu söyledi. Bulgular 11 Ocak'ta Nature Medicine dergisinde yayınlandı.

Boston'daki Massachusetts General Hospital'da bir gastroenterolog olan Dr. Andrew Chan, "Bu çalışma, bağırsaktaki belirli mikrobiyal türler, belirli yiyecekler ve bazı yaygın hastalık riski arasında açık bir ilişki olduğunu gösteriyor" dedi. "Bu bilgileri, bağırsak mikrobiyomlarını kişiselleştirmek için diyetlerini değiştirerek insanların ciddi sağlık sorunlarından kaçınmalarına yardımcı olmak için kullanabilmeyi umuyoruz."

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 12.01.2021

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Olduğundan Daha Genç mi Hissediyorsun? Daha Uzun Yaşayabilirsin

Kendini genç hissetmek ya da en azından gerçek yaşından daha genç hissetmek, yaşlıların daha sağlıklı ve daha uzun hayatlar yaşamasına yardımcı olabilir mi? Almanya'daki araştırmacılara göre "Evet". Çalışmanın baş yazarı... Devamını oku



ABD'de Uyku Bozuklukları Maliyeti 95 Milyar Dolar

Yeni bir araştırmaya göre uyku sorunları Amerika'nın sağlık sistemine yılda yaklaşık 95 milyar dolara mal oluyor ve sağlık hizmetlerinin maliyetini %60 artırıyor. Araştırmacılar, uyku apnesi ve uykusuzluk gibi uyku sorunları olan k... Devamını oku



CDC, COVID-19'un Nasıl Yayıldığına Dair Web Sitesi Bilgilerini Gözden Geçirdi

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri Cuma günü, koronavirüsün yüzeylerde değil, esas olarak hava yoluyla bulaştığını vurgulayarak, web sitesinde koronavirüsün nasıl yayıldığına dair kılavuzunu değiştirdi. "COVID-19, enfekt... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2021 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.