Prediyabet, Diyet ve Egzersiz

Yeni bir çalışma, prediyabetle diyet ve egzersiz yoluyla başarılı bir şekilde mücadele edilebileceğini gösteriyor.

Prediyabetli kişiler, diyabetin başlangıcını sadece dört yıl geciktirmek için diyet ve egzersiz uygularlarsa uzun vadeli ölüm ve hastalık riskini azaltabilirler. Bozulmuş glikoz toleransı (IGT) olarak da bilinen prediyabet, normalden yüksek ancak tam gelişmiş diyabetle ilişkili seviyelere ulaşmamış kan şekeri seviyelerini içerir. Çin'in Da Qing Şehrindeki Çin-Japonya Dostluk Hastanesi'nden Dr. Guangwei Li liderliğindeki araştırma ekibi, "Bu çalışma, IGT'li kişilerde daha uzun süreli diyabet dışı durumun yararlı sağlık sonuçlarına sahip olduğunu" ve erken ölümleri azalttığını öne sürüyor. .

Araştırma için araştırmacılar, altı yıllık bir klinik araştırmaya katılan prediyabetli 540 kişinin sağlığını takip etti. Prediyabetik kişiler dört gruptan birine atandı; bunlardan biri sağlıklı beslenmeyi takip ediyordu; daha fazla egzersiz yapan; hem iyi yiyen hem de egzersiz yapan biri; ve bir kontrol grubu. 30 yılı aşkın bir takipten sonra araştırmacılar, prediyabet tanısı konulduktan sonra en az dört yıl boyunca diyabete yakalanmayan kişilerin ölme veya kalp krizi veya felç gibi bir kalp sağlığı olayı yaşama riskinin önemli ölçüde daha düşük olduğunu buldu. Araştırmacılar, sonuçların, prediyabetik bir kişinin diyabetin başlangıcını ne kadar geciktirirse, uzun vadeli sağlıklarının da o kadar iyi olacağını öne sürdüğünü belirtti.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 09.07.2024

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Bir Ankete Göre 5 Kişiden 1'i Kendini Yalnız Hissediyor

Yeni bir anket, yalnızlığın dünya çapında insanların beşte birinden fazlasını etkilediği konusunda uyarıyor. Çarşamba günü yayınlanan Gallup anketinde, insanların %23'ü "önceki günün çoğunda" kendilerini yalnız hissettikl... Devamını oku



Araştırmacılar Güçlü Kemikler Oluşturan Yeni Bir Hormon Keşfetti

Araştırmacılar, yeni keşfedilen bir hormonun osteoporozla savaşmaya ve kırık kemikleri hızla iyileştirmeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Araştırma ekibi, süt üretimini desteklemek için kemiklerden kalsiyum çıkarılsa bile e... Devamını oku



Kalp Uzmanlarından Yaz Sıcağında Güvende Kalmak İçin İpuçları Var

Amerikan Kalp Derneği (AHA), kalp hastalarının aşırı sıcak ve nemli havalardan kendilerini korumak için ekstra önlemler alması gerektiği konusunda uyarıyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre bu ülkede her yıl 1.200'den... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2022 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.