Sokağa çıkma yasaklarının sağlığa etkileri

Küresel bir ankete göre, sokağa çıkma yasaklarının tüm dünyada insanların sağlığı üzerinde genel olarak kötü bir etkisi olduğu görülüyor. Baş yazar Emily Flanagan, insanların sokağa çıkma yasakları sırasında kilo aldıklarını, daha az aktif olduklarını, zayıf uykudan muzdarip olduklarını ve artan stres ve kaygı yaşadıklarını bildirdi. Kısa süreli kilo alımı veya kısa süreli fiziksel hareketsizlik gibi sağlıktaki kısa vadeli değişikliklerin bile uzun süreli yansımaları olduğunu gösteren araştırmalar var.

Bu çalışma için Flanagan'ın ekibi, 7.700'den fazla kişiyle anket yaptı. Yanıt verenlerin çoğu Amerika Birleşik Devletleri'ndeydi ve yarısı Louisiana'dandı, ancak 50'den fazla başka ülkeden insanlar da ayrıntılı çevrimiçi anket doldurdu. Katılımcıların dörtte birinden fazlası (%27) kilo aldıklarını söyledi. Halihazırda obez olan kişiler, fazla kilolu veya normal kilolu insanlardan daha sık kilo aldıklarını bildirdi. Çalışma yazarları, fiziksel aktivitede bir düşüşün muhtemelen kilo alımında büyük bir rol oynadığını belirtti. İnsanlar sokağa çıkma yasaklarının sırasında televizyon izleme, video oyunları ve ekran süresindeki artışlarla birlikte daha fazla zaman geçirdiler. Araştırmacılar, pandemiden önceki %14'e kıyasla evde kalma emirleri sırasında yaklaşık %20'si anksiyete semptomları ve yaklaşık %44 daha kötü uyku kalitesi bildirdi.

Tekrar sokağa çıkma yasakları olursa Flanagan ve meslektaşları, doktorlara, sağlıklı beslenmelerini ve aktif kalmalarını hatırlatmalarına yardımcı olmak için, akıl sağlığı taramalarını artırmalarını ve uzaktan ziyaretler yoluyla hastalarla iletişim halinde kalmalarını öneriyor.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 30.10.2020

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Tip 2 diyabet ve egzersiz

Yeni bir araştırmaya göre, sık ve kısa egzersiz seansları, diyabet hastalarının kan damarları için daha uzun ve daha az egzersizden daha iyi olabilir ve bu kalp hastalığı riskini azaltabilir. Melbourne'daki Avustralya Katolik Üniversite... Devamını oku



Sigara ve mesane kanseri

Uzmanlar, sigara içiyorsanız mesane kanseri gelişme olasılığınızı önemli ölçüde artırdığınız konusunda uyarıyor. Chicago'daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi'nde mesane ve diğer idrar yolu kanserlerinin tedavisinde uzmanlaşmış ... Devamını oku



Akdeniz diyeti ve diyabet

Yeni bir çalışma, Akdeniz benzeri bir diyetle beslenen aşırı kilolu kadınların, yapmayan kadınlara kıyasla, tip 2 diyabet geliştirme olasılıklarını %30 azaltabileceğini öne sürüyor. Akdeniz diyeti zeytinyağı, meyveler, sebzeler, ... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2020 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.