26.01.2024 -- Diyet yapmasanız veya egzersizinizi artırmasanız bile kilo verdiğinizi fark ederseniz, bir doktora görünün. Boston Dana-Farber Kanser Enstitüsü'nden Dr. Brian Wolpin, "Beklenmedik kilo kaybı kanserden veya diğer birçok durumdan kaynaklanabilir. Bazen kilo kaybı daha fazla egzersiz veya daha sağlıklı beslenme nedeniyle olabilir ve bu insanların sağlığına faydalı olabilir. ... Devamını oku

22.01.2024 -- Yeni bir çalışma, iklim değişikliğinin etkilerinin hayatınızdan altı ay eksiltebileceği konusunda uyarıyor. PLOS Climate dergisinin 18 Ocak tarihli sayısında yer alan rapora göre, sıcaklık ve yağış artışlarının ve bunlarla birlikte gelen halk sağlığı sorunlarının, ortalama insan yaşam beklentisini altı ay kadar azaltacağı tahmin ediliyor. Bangladeş'teki Shahjal... Devamını oku

21.01.2024 -- Yeni araştırmalar, iş gününün çoğunu oturarak geçiren kişilerin, oturmayan işlerde çalışan kişilere kıyasla erken ölüme %16 daha yatkın olduğunu gösteriyor. Tayvan'ın Zhunan kentindeki Ulusal Sağlık Araştırma Enstitüsü'nden Dr. Chi-Pang Wen ve arkadaşları ortalama 39 yaşında olan yaklaşık 482.000 Tayvanlının günlük yaşamlarına ilişkin ayrıntılı verile... Devamını oku

20.01.2024 -- Yeni bir araştırmaya göre, diyabetlerini kontrol altına almak için kilo veren kişiler sağlık açısından başka önemli faydalar da elde ediyor. Tip 2 diyabette kısa süreli bir iyileşmeye yol açan önemli kilo kaybının aynı zamanda kalp hastalığında %40, böbrek hastalığında da %33 oranında azalma sağladığı bildirildi. Araştırma için araştırmacılar, tip 2 diyabe... Devamını oku

16.01.2024 -- Güneş ışığına ulaşmanın zor olduğu kış ortasında, yeterli D vitamini almak zordur, ancak bir uzmanın bazı tavsiyeleri var. Baylor Tıp Fakültesi'nde yardımcı doçent olan Dr. Mike Ren: "D vitamininin kemik sağlığını desteklediği iyi biliniyor. Bazı yeni çalışmalar aynı zamanda D vitamininin sürekli atan kalp gibi uygun kas fonksiyonu için önemli olduğunu ve çeşit... Devamını oku