Sağlıklı bir gebeliğe hazırlanmak söz konusu olduğunda, odak genellikle anneler üzerindedir. Ancak yeni araştırmalar, babaların beslenmesinin de önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Brezilya'daki São Paulo Üniversitesi'nden Daniela Sartorelli, "Bebeğin doğumundan önce, doğum sırasında ve sonrasında anne beslenmesi ve sağlığı her zaman dikkat çekmiştir, ancak babanın diyetinin rolü hakkında çok az şey söylenmiştir" dedi. "Çalışmamız, bunun da bebeğin sağlığı için büyük önem taşıdığını gösteriyor." 43 aile üzerinde yapılan bir çalışmada, araştırmacılar, babaların gebelik öncesinde ne kadar çok işlenmiş gıda tükettikçe, bebeklerinin doğum ağırlığının o kadar yüksek olduğunu ve doğumda uyluklarda ve bel çevresinde yağ birikiminin o kadar fazla olduğunu buldu. Daha yüksek doğum ağırlığı ve yaşa... Devamını oku

Araştırmacılar, British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan bir çalışmada, sekiz haftalık bir yüzme programının, bel sorunları olan bir grup insanda fonksiyon ve ağrıyı önemli ölçüde iyileştirdiğini bildirdi. Sydney'deki Macquarie Üniversitesi'nden Deborah Wareham; "Programa başlam... Devamını oku

Para sıkıntısı çekmek sinirlerinizi yıpratıyor, ancak yeni bir araştırmaya göre beyin yaşlanmasını da hızlandırabilir. Araştırmacılar, genç yetişkinlik döneminde sürekli para sıkıntısı çeken veya düşük gelirli kişilerin 53 yaşına kadar bilişsel testlerde daha düşük perform... Devamını oku