Ülkenin önde gelen kalp sağlığı kuruluşu, insanların protein kaynaklarını yeniden düşünmelerini istiyor. Amerikan Kalp Derneği (AHA), kırmızı ve işlenmiş etler yerine fasulye, mercimek ve kuruyemiş gibi bitkisel proteinleri öneren yeni bir beslenme rehberi yayınladı. Grup ayrıca, tereyağı veya sığır yağı yerine düşük yağlı veya yağsız süt ürünleri ve zeytin, soya ve kanola gibi yağlar kullanmayı önerdi. Bu yeni tavsiye, federal beslenme rehberinin çok farklı bir duruş sergilediği bir dönemde geliyor.
Sağlık yetkilileri, ABD Sağlık Bakanı Robert F. Kennedy Jr. ile birlikte, insanların diyetlerine daha fazla kırmızı et ve tam yağlı süt ürünleri ekleyebileceklerini öne sürdüler. Amerikan Kalp Derneği (AHA) Başkanı Dr. Stacey Rosen, hükümetin yaklaşımının en sağlıklı yaklaşım olmayabileceğini söyledi. Wall S... Devamını oku
Bu sıradan bir balık hikayesi değil. 81 Afrika turkuaz killfish balığının yaşamlarının her anını videoya kaydeden araştırmacılar, insanlarda da geçerli olabilecek yaşlanma süreci hakkında ilgi çekici bilgiler edindiler. Stanford Üniversitesinden Anne Brunet; "Killfish balıkları sadece d... Devamını oku
Çoğu insan tuzun yüksek tansiyona yol açabileceğini bilir, ancak yeni araştırmalar bunun düşünüldüğünden daha tehlikeli olabileceğini gösteriyor. Vanderbilt Üniversitesi'nden bir ekip, aşırı sodyum alımının, yüksek riskli bir popülasyonda yeni başlayan kalp yetmezliği için doğruda... Devamını oku
