28.02.2026 -- Yeni bir çalışma, bugün tabağınızda ne yediğiniz yaşlılıkta beyin yaşlanmanızı etkileyebileceğini söylüyor. Araştırmacılar, sağlıklı beslenen orta yaşlı kişilerin yaşlılıkta beyin gerilemesi riskinin daha düşük olduğunu bildirdi. Kalp sağlığına faydalı olan Hipertansiyonu Durdurmaya Yönelik Beslenme Yaklaşımları (DASH) diyeti, beyin sağlığı için en iy... Devamını oku

27.02.2026 -- Eğer iğne batmasından korktuğunuz için aşı olmaktan kaçınıyorsanız, ABD'deki beş büyük üniversiteden bilim insanlarından umut verici haberler var. Grip ve COVID-19'dan bakteriyel zatürreye ve hatta yaygın alerjenlere kadar her şeye karşı koruma sağlayabilecek bir burun spreyi geliştirmeye yönelik önemli bir adım attılar. Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Bali P... Devamını oku

26.02.2026 -- Amerikan Kalp Derneği'nin yeni bir raporuna göre, ABD'li kadınların yaklaşık 10'da 6'sı önümüzdeki 25 yıl içinde bir tür kalp hastalığına yakalanacak; bu eğilim, yüksek tansiyon oranlarındaki artıştan kaynaklanıyor. Bugün Circulation dergisinde yayınlanan sonuçlara göre, 2050'ye kadar kadınların neredeyse %60'ında yüksek tansiyon görülebilir. Washington Üniversites... Devamını oku

25.02.2026 -- Yeni bir araştırmaya göre, yüksek HPV aşılama oranlarına sahip eyaletlerde rahim ağzı kanseri oranları düşüyor. Araştırmacılar, insan papillomavirüsü (HPV) aşısının Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanıma sunulmasından bu yana geçen yıllarda genç kadınlarda rahim ağzı kanserinin %27 oranında azaldığını bildiriyor. Ancak araştırmacılar, aşılama oranların�... Devamını oku

24.02.2026 -- Yeni bir çalışmada, Dr. Phyllis Zee ve meslektaşları, yatmadan çok önce ışıkları kısmanın ve yemek yemeyi bırakmanın, uyku sırasında ve ertesi gün boyunca kalp ve metabolik göstergelerde ölçülebilir kazanımlar sağladığını bildirdi. Çalışmaya katılanlar günlük kalori alımını azaltmadılar, sadece akşamları ne kadar geç yemek yediklerini değiştirdiler. Feinb... Devamını oku