30.09.2026 -- İnme, genç yetişkinler arasında giderek daha yaygın hale geliyor. ABD'de yaklaşık otuz yılı kapsayan geniş çaplı bir nüfus araştırması, 20 ila 54 yaş arası yetişkinlerde inme oranlarının neredeyse iki katına çıktığını ortaya koydu. Çalışmanın yazarı Cincinnati Üniversitesi'nden Dr. Emily Fisher, "İnme geleneksel olarak ileri yaştaki yetişkinlerin bir hastalığ... Devamını oku

29.09.2026 -- Yeni bir araştırmaya göre, yalnızlık ve sosyal izolasyon bir kişinin sağlıklı yaşam süresinden altı yıla kadar kayba yol açabilir. Araştırmacılar insanlar büyük ölçüde sağlıklı alışkanlıklarını sürdürseler bile, yalnızlık hissettiklerinde ve izole olduklarında hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarının zarar gördüğünü bildirdi. Bu iki durum birbirinden f... Devamını oku

28.09.2026 -- Yeni bir araştırmaya göre, düzenli bir işi sürdürmekte zorlanan orta yaşlı bireylerde beyin, olması gerekenden daha erken yaşlanabilir. Araştırmacılar, 23 Eylül'de *Alzheimer’s & Dementia* dergisinde yayımlanan çalışmada; erkekler arasında istikrarsız bir iş geçmişinin, bilişsel testlere göre olması gerekenden yaklaşık yedi yıl daha yaşlı bir beyne sahip olmakla e... Devamını oku

27.09.2026 -- Yeni bir pilot çalışma, ultra işlenmiş gıdaların tüketimini azaltmanın ruh sağlığınıza iyi gelebileceğini ortaya koyuyor. Araştırmacılar, 23 Eylül'de *JAMA Psychiatry* dergisinde yayımlanan çalışmada, ultra işlenmiş gıda tüketimini %85'ten fazla azaltan kişilerin daha az depresyon ve kaygı yaşadığını bildirdi. Çalışmanın başındaki isim, California Üniversit... Devamını oku

26.09.2026 -- Araştırmacılar *Alzheimer’s & Dementia* dergisinde yayımladıkları çalışmada, MIND diyetini uygulayan kişilerin beyinlerindeki kan damarlarının daha sağlıklı olduğunu; bunun da daha büyük beyin hacmi ve daha iyi bilişsel işlevlere katkı sağladığını bildirdi. Chicago'daki Rush Üniversitesi'nden Puja Agarwal, "En çarpıcı bulgulardan biri, fiziksel aktivite, vücut kitl... Devamını oku