28.09.2022 -- Sürekli bilgisayar ekranına bakmak kuru, tahriş olmuş, yorgun gözlere ve baş ağrısına neden olabilir. Kurtulmak için her 20 dakikada bir ekrandan uzağa bakmanız yeterli. Bunu en az 20 saniye yapın ve yaklaşık 6 metre uzağa bakın. Yeni çalışma için Aston Sağlık ve Yaşam Bilimleri Koleji'nden araştırmacılar, göz yorgunluğu yaşayan 29 katılımcıyla çalıştı. Ara�... Devamını oku

27.09.2022 -- İşte hapisten uzak durmak için başka bir neden: Yeni araştırmalar, parmaklıklar ardındaki veya yakın zamanda serbest bırakılanlar arasında kanserden ölme riskinin çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu çalışmanın verilerinin toplandığı Connecticut cezaevlerinde kanser teşhisi için ortalama yaş 50 idi. Hiç parmaklıkların ardına girmemiş olanlar için bu yaş 66 i... Devamını oku

26.09.2022 -- Yeni bir çalışma, imalat, kaynak ve kimyasal işlemlerde çalışan ve tehlikeli kimyasallara maruz kalan kişilerin amyotrofik lateral skleroz (ALS) geliştirme riskinin daha yüksek olabileceğini buldu. Michigan Üniversitesi'nden Dr. Stephen Goutman, "Bu çalışma, belirli mesleki ortamların ve maruz kalmaların kişinin ALS geliştirme şansını artırdığını gösteriyor" dedi. Na... Devamını oku

24.09.2022 -- Yeni araştırmalar, tip 2 diyabetli milyonlarca insandan biriyseniz, fazla kilolu veya obez olmasanız bile kilo vermek kan şekeri hastalığını tersine çevirmeye yardımcı olabilir. İşte kanıt: Çalışma sırasında normal kiloda olan tip 2 diyabetli kişilerin %70'i, vücut ağırlıklarının yaklaşık %10'unu kaybettikten sonra remisyona girdi. Tip 2 diyabet, obezite ile en yakı... Devamını oku

23.09.2022 -- İyi kalmak istiyorsanız, yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Bu, iyi uykunun vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir bileşenini düzenlemeye yardımcı olduğunu bulan yeni bir çalışmanın sonucu. New York'ta Mount Sinai'deki Icahn Tıp Fakültesi Kardiyovasküler Araştırma Enstitüsü'nün yöneticisi olan kıdemli çalışma yazarı Filip Swirski, "Öğrendiğimiz şey, uykunu... Devamını oku