06.03.2022 -- Yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD, sarı nokta) yaklaşık 2,1 milyon Amerikalıyı etkiliyor. Nüfus yaşlandıkça, AMD'li tahmini insan sayısının 2050 yılına kadar ikiye katlanarak 5.44 milyona ulaşması bekleniyor. Dejeneratif hastalık, merkezi görüşten sorumlu retinanın bir parçası olan makulaya zarar verir. Zamanla, merkezi görme kaybı, araba kullanma, okuma ve yüzleri ... Devamını oku

04.03.2022 -- Yetersiz uyku sadece bir sıkıntı değil, aynı zamanda bir sağlık tehlikesi. Kötü uykunun genel ölüm riskinizi %24 ve kalple ilgili ölüm riskinizi %42 artırdığını söyleyen araştırmacılar direnç egzersizinin aerobik egzersizlerden daha iyi göründüğünü bildirdi. Çalışma, aerobik egzersiz, direnç antrenman, kombine aerobik/direnç egzersiz ve egzersiz yapmayan kontro... Devamını oku

03.03.2022 -- COVID-19'a yakalanmış kişiler, virüsün yeni türevlerine karşı uzun süreli bağışıklık korumasına sahip olabilir, ancak araştırmacılar, aşının yeniden enfeksiyona karşı en iyi koruma olmaya devam ettiğini söylüyor. Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi'ndeN moleküler mikrobiyoloji ve immünoloji yardımcı doçenti Dr. Bill Messer ve ekibi COVID enfeksiyonları semptom... Devamını oku

02.03.2022 -- Japonya'daki araştırmacılara göre, egzersiz rutininize düzenli kuvvet antrenmanı (ağırlık kaldırma, şınav, mekik, kazma ve kürek çekme gibi ağır bahçe işlerini vs) eklemek sizi yalnızca daha güçlü kılmakla kalmaz, aynı zamanda yaşam ömrünüzü uzatabilir. Bulgular haftada 30 ila 60 dakika kas güçlendirmenin, herhangi bir nedenden ve kalp ve kan damarı hastalığından... Devamını oku

01.03.2022 -- Alzheimer hastalığından korunmak için yapabileceğiniz bir şey olsaydı, yapar mıydınız? Eğer öyleyse, yeni bir çalışmanın bir önerisi var: Harekete geçin. Washington DC'deki Washington VA Tıp Merkezi'nden Dr. Edward Zamrini liderliğindeki araştırmacılar, Gaziler Sağlık İdaresi veri tabanında, ortalama yaşı 61 olan ve yaklaşık dokuz yıl boyunca takip edilen yakla�... Devamını oku