06.01.2021 -- Gastroözofageal reflü hastalığı olan bazı kişiler için daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş, semptomlardan gerçek bir rahatlama sağlayabilir. Yeni araştırmalar, beş aşamalı bir planın - sigara içmemek, iyi yemek yemek, egzersiz yapmak, kahve, çay ve sodayı sınırlamak ve sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak - birçok hastada reflüyü hafifletebileceğini ve ... Devamını oku

05.01.2021 -- İsveç'te yapılan yeni bir araştırmaya göre, emzirirken inek sütü içen annelerin çocuklarında gıda alerjisi gelişme riski daha düşük. Araştırmacılar, 500'den fazla İsveçli anneye hamileliğinin 34. haftasında, doğumdan bir ay sonra ve dört ay sonra beslenme alışkanlıklarını sordu. Kan ve anne sütündeki biyobelirteçler aracılığıyla annelerin bildirdiği süt ve s�... Devamını oku

04.01.2021 -- Çoğu Amerikalı yetişkin yeterince uyumuyor. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi (AASM) yetişkinlerin her gece en az yedi saat uyumasını önerir. Temmuz ayında yapılan bir anket, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin %85'inin daha az uyuduğunu gösterdi. Anket, Amerikalıların %34'ünün haftada sadece iki veya daha az gece yedi veya daha fazla saat uyuduğunu ortaya koydu. AASM ... Devamını oku

03.01.2021 -- Amerikan Akciğer Derneği sigara içmenin şiddetli COVID-19 için bir risk faktörü olduğunu, bu nedenle sigarayı bırakmanın her zamankinden daha önemli olduğunu belirtti. Ancak aklınızda bulundurun: Akciğer derneğinin vurguladığı gibi, elektronik sigaraya geçiş bırakmak değil. E-sigaralar, nikotin içeren tütün ürünleridir ve ABD Gıda ve İlaç Dairesi, herhangi bir e-sig... Devamını oku

02.01.2021 -- Koronavirüs hastalarının bağışıklık sistemlerindeki hafıza hücreleri üzerine yapılan yeni bir araştırmaya göre, COVID-19'a yakalanan insanlar gelecekteki enfeksiyonlara karşı bir miktar kalıcı bağışıklık kazanmayı bekleyebilirler. Avustralyalı araştırmacıların özenli çalışması, SARS-CoV-2 virüsü ile enfekte kişilerin en az sekiz ay boyunca yeniden enfeksiyona ... Devamını oku