22.12.2025 -- İyi düşünceler düşünmek, stresi yönetmek, uykunuzu almak ve güçlü bir sosyal destek sistemi kurmak, hepsi sizin kontrolünüzde olan bu yaşam tarzı değişiklikleri, güçlü yaşlanma karşıtı araçlardır. Florida Üniversitesi'nden Jared Tanner ve arkadaşları , beyin yaşının MRI tabanlı tahminlerini kullanarak, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına uyan kişiler... Devamını oku

20.12.2025 -- Depresyon ve kaygı bozuklukları, kalp krizi, kalp hastalığı ve inme riskinin artmasıyla bağlantılıdır ve araştırmacılar artık bunun nedenini bildiklerini düşünüyorlar. Araştırmacılar, bu ruh hali bozukluklarının, kalbe ek stres yükleyen beyin aktivitesini ve sinir sistemi tepkilerini tetiklediğini bildirdi. Boston Massachusetts General Hospital'dan Dr. Shady Abohashem; "Bu... Devamını oku

19.12.2025 -- Bahçecilik, güzel çiçek yatakları ve lezzetli sebzelerle dolu yemyeşil bahçeler yaratmak için toprağı işleyen yaşlıların en sevdiği hobilerden biridir. Ancak yeni bir çalışma, bu bahçe işlerinin yaşlılar için gizli faydaları olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmacılar, bahçecilikle uğraşan yaşlıların diz artritinden muzdarip olma olasılığının daha düşük olduğ... Devamını oku

18.12.2025 -- Kalpler, özellikle Sevgililer Günü civarında, genellikle sevgiyle ilişkilendirilir. Yeni bir kanıt incelemesi, bunun düşündüğünüzden daha önemli olduğunu söylüyor. Araştırmacılar, sevilen bir partnerin desteğinin, kalp krizi, kalp yetmezliği veya diğer kalp rahatsızlıklarıyla ilgili acil durumlar geçiren kişilerin iyileşmesini önemli ölçüde iyileştirebileceğini b... Devamını oku

17.12.2025 -- Çiftlik çocuklarının, şehir çocuklarına göre çok daha az alerjisi olduğu görülüyor ve yeni bir çalışma bunun olası bir açıklamasını sunuyor; Emziren annelerin sağladığı süt. Araştırmacılar, çiftlik topluluklarında büyüyen çocukların bağışıklık sistemlerinin daha hızlı olgunlaştığını ve yaşamlarının ilk yılında daha yüksek düzeyde koruyucu antik... Devamını oku