07.04.2025 -- Kanserden kurtulanlar, Amerikan Kanser Derneği tarafından önerilen diyet ve egzersiz kurallarına uyarak devam eden ölüm risklerini azaltabilirler, yeni bir çalışma bunu öne sürüyor. 3 Nisan'da Journal of the National Cancer Institute'da yayınlanan bulgulara göre, obeziteyle ilişkili kanserlerden kurtulan sigara içmeyenlerin, tedavilerinin ardından ACS yaşam tarzı önerilerini be... Devamını oku

06.04.2025 -- Hayat yoğun ve bazı insanların hafta sonuna kadar egzersiz yapmak için zamanları olmuyor. Görünüşe göre, yeni bir çalışma bunun sağlıkları için gayet iyi olduğunu öne sürüyor. Araştırmacılar, 2 Nisan'da Journal of the American Heart Association'da yayınlanan habere göre, haftanın egzersizini bir veya iki güne sığdıran "hafta sonu savaşçıları", hafta boyunca fizik... Devamını oku

05.04.2025 -- Ergen kızınızı akıllı telefonundan, iPad'inden veya dizüstü bilgisayarından ayıramıyor musunuz? Yeni bir İsveç araştırmasına göre bu, çok ihtiyaç duyduğu uykusunu kaybetmesine ve depresyon riskini artırmasına neden olabilir. Ekran başında daha fazla zaman geçiren ergenler, hem uyku kalitesi hem de süresi açısından daha kötü uyku alma eğiliminde. Araştırmacılar, e... Devamını oku

04.04.2025 -- Zona aşısı yaşlıları ağrılı, kabarcıklı döküntülerden korumaktan daha fazlasını yapabilir. Araştırmacılar, ayrıca yaşlıları demanstan da koruduğunu söylüyor. Nature dergisinde 2 Nisan'da yayınlanan araştırmaya göre, İngiltere'de kullanıma sunulduğunda zona aşısı olan yaşlıların, aşı olmayanlara göre demans geliştirme olasılığı %20 daha azdı. Stanford... Devamını oku

03.04.2025 -- Yeni bir araştırmaya göre, daha düşük "kötü" LDL kolesterol seviyeleri, demans ve Alzheimer hastalığı riskinin daha düşük olması anlamına gelebilir. Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol seviyeleri 70 mg/dl'den düşük olan kişilerde, LDL seviyeleri 130 mg/dl'nin üzerinde olan kişilere kıyasla demans riski %26, Alzheimer riski ise %28 daha düşüktü. Kolesterolü... Devamını oku