21.01.2025 -- Clean Label Project'in yeni bir raporu, popüler protein tozlarının (özellikle bitki bazlı, organik ve çikolata aromalı çeşitleri) yüksek seviyelerde kurşun ve kadmiyum içerebileceğini ortaya koyuyor. Rapor için, Clean Label Project araştırmacıları 70 popüler markadan protein tozu satın aldı ve ağır metaller ve bisfenol A (BPA) gibi hormon bozucular da dahil olmak üzere y... Devamını oku

18.01.2025 -- ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri araştırmacıları, ABD'li lise öğrencilerine her iki yılda bir anket düzenleyerek kaçının sağlıklı bir yaşam tarzını takip ettiğini kontrol ediyor. Yeni rapora göre, gençler diyet, egzersiz ve uyku konusunda sağlıklı seçimler yapmakta hala zorlanıyor. Sağlıklı beslenen, düzenli egzersiz yapan ve en az 8 saat uyuyan öğrenciler... Devamını oku

17.01.2025 -- Biftek, hamburger, dana kaburgası ve sosisli sandviçler yaşlanan beyin için kötüdür. Araştırmacılar, çok fazla kırmızı ve işlenmiş et yiyen kişilerin demans geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu bildirdi. Günde birden fazla porsiyon kırmızı et yemenin (yaklaşık 85 gram) bilişsel gerileme riskini %16 artırdığını buldu. Ve günlük çeyrek porsiyondan fazl... Devamını oku

16.01.2025 -- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler, üzerinde çok az veya hiç kontrolleri olmayan istenmeyen ve rahatsız edici anılarla boğuşmaktadır. Doktorlar artık TSSB hastalarının ve diğerlerinin rahatsız edici anıları neden uzak tutamadıklarını anladıklarını düşünüyorlar. MRI taramaları, iyi dinlenmiş kişilerin anıları yöneten beyin bölgeleri üzerinde daha ... Devamını oku

14.01.2025 -- Yaşlıların demans riski daha önce düşünülenden iki kat fazla. Araştırmacılar, 13 Ocak'ta Nature Medicine dergisinde yayınlanan bir çalışmada Amerikalılar arasında 55 yaşından sonra demans geliştirme riskinin %42'den fazla olduğunu bildirdi. Bu, daha eski çalışmalarda bildirilen riskin iki katından fazla. NYU Langone Health'den kıdemli araştırmacı Dr. Josef Coresh; "... Devamını oku