01.12.2024 -- Toplanan kanıtlar ortada ve günde yaklaşık sekiz bardak su içmek aslında sizin için iyi. Çalışmanın kıdemli yazarı, 18 randomize kontrollü denemeden verileri analiz eden Kaliforniya Üniversitesi'nden Üroloji Bölümü başkanı Dr. Benjamin Breyer; “Böylesine yaygın ve basit bir müdahale için kanıtlar net değildi ve faydaları iyi belirlenmemişti, bu yüzden daha yakın... Devamını oku

29.11.2024 -- Yeni bir çalışma, düzensiz uyku düzenine sahip kişilerde kalp krizi veya felç riskinin artabileceğini gösteriyor. Günlük olarak çok farklı zamanlarda uyuyup uyanan kişilerde potansiyel olarak ölümcül kalp kaynaklı sağlık acil durumu riski %26 daha fazladır, sonuçlar bunu göstermektedir. Araştırmacılar, bu yüksek riskin bu kişilerin önerilen yedi ila dokuz saatlik ge... Devamını oku

26.11.2024 -- Kulağa mantıksız gelebilir, ancak yeni araştırmalar Uzun COVID vurduğunda genç hastaların yaşlılara göre şiddetli semptomlara daha yatkın göründüğünü gösteriyor. Chicago'daki Northwestern Medicine Comprehensive COVID-19 Center eş direktörü Dr. Igor Koralnik, "Uzun COVID'in etkisi, toplumumuzda iş gücünün, üretkenliğin ve yeniliğin çoğunu sağlayan, en verimli dö... Devamını oku

25.11.2024 -- Ağrılı, sızlayan eklemlere sahip olmak sadece fiziksel bir sıkıntı değildir: Depresyonla birleştiğinde, zamanla yaşlı bir kişinin beyin fonksiyonlarını da bozabilir. 12 yıl boyunca takip edilen yaklaşık 5.000 yaşlı İngiliz üzerinde yapılan bir çalışma, hem kronik eklem ağrısı hem de depresyonu olan kişilerin, özellikle hafıza becerilerine odaklanan testlerde daha... Devamını oku

21.11.2024 -- Makyaj yapmadan veya saç spreyi sıkmadan evden çıkmayan kadınlar, hamile veya emzirirken bu alışkanlıklarını iki kere düşünmeliler. Yeni bir araştırma, saç boyaları, kokular, losyonlar, nemlendiriciler ve oje gibi kişisel bakım ürünlerini, sağlığa zararlı olan sözde PFAS "sonsuza dek kimyasallar"ın daha yüksek seviyeleriyle ilişkilendiriyor. Araştırmacılar, suya... Devamını oku