04.12.2024 -- Yeni bir araştırma, kasları korumanın bunamayı önlemenin bir yolu olabileceğini öne sürüyor. Baltimore'daki Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde nöroloji profesörü Marilyn Albert, "Daha küçük iskelet kaslarına sahip yaşlı yetişkinlerin, bilinen diğer risk faktörleri için ayarlandığında bunama geliştirme olasılıklarının yaklaşık %60 daha fazla olduğun... Devamını oku

03.12.2024 -- Yeni bir araştırma, proteinin ana kaynağı olarak etten bitkilere geçmenin kalbiniz için harikalar yaratacağını buldu. 30 yıllık çalışma, bitki bazlı proteine geçişin, kardiyovasküler hastalık geliştirme olasılıklarını %19 oranında azalttığını buldu. Ayrıca koroner kalp hastalığı riskleri %27 daha düşüktü. Harvard Üniversitesi'nde beslenme ve epidemiyoloji p... Devamını oku

01.12.2024 -- Toplanan kanıtlar ortada ve günde yaklaşık sekiz bardak su içmek aslında sizin için iyi. Çalışmanın kıdemli yazarı, 18 randomize kontrollü denemeden verileri analiz eden Kaliforniya Üniversitesi'nden Üroloji Bölümü başkanı Dr. Benjamin Breyer; “Böylesine yaygın ve basit bir müdahale için kanıtlar net değildi ve faydaları iyi belirlenmemişti, bu yüzden daha yakın... Devamını oku

29.11.2024 -- Yeni bir çalışma, düzensiz uyku düzenine sahip kişilerde kalp krizi veya felç riskinin artabileceğini gösteriyor. Günlük olarak çok farklı zamanlarda uyuyup uyanan kişilerde potansiyel olarak ölümcül kalp kaynaklı sağlık acil durumu riski %26 daha fazladır, sonuçlar bunu göstermektedir. Araştırmacılar, bu yüksek riskin bu kişilerin önerilen yedi ila dokuz saatlik ge... Devamını oku

26.11.2024 -- Kulağa mantıksız gelebilir, ancak yeni araştırmalar Uzun COVID vurduğunda genç hastaların yaşlılara göre şiddetli semptomlara daha yatkın göründüğünü gösteriyor. Chicago'daki Northwestern Medicine Comprehensive COVID-19 Center eş direktörü Dr. Igor Koralnik, "Uzun COVID'in etkisi, toplumumuzda iş gücünün, üretkenliğin ve yeniliğin çoğunu sağlayan, en verimli dö... Devamını oku