09.01.2024 -- Yeni bir çalışma raporuna göre ortalama olarak bir litre şişelenmiş su yaklaşık 240.000 tespit edilebilir plastik parçası içeriyor, yani daha önce tahmin edilenden 10 ila 100 kat daha fazla. Bu plastik parçacıkların %90'ı nanoplastik. Nanoplastikler, 1 mikrometreden daha küçük ölçülere sahip çok daha küçük parçacıklardır. Karşılaştırıldığında, insan saçı yak... Devamını oku

07.01.2024 -- Kilomuzun sağlıklı olduğunu belirlemenin en iyi yolu nedir - BMI mı yoksa vücut yağı mı? Houston'daki Baylor Tıp Fakültesi'nden kıdemli kayıtlı diyetisyen Claire Edgemon; "Hem vücut yağ yüzdesinin hem de BMI'nın izlenmesi önemlidir. Size iyi bir başlangıç noktası veriyorlar, ancak sağlık tanısı koymak veya vücut yağını tanımlamak için BMI'yi tek başına kullanm... Devamını oku

06.01.2024 -- Yeni bir çalışma, bir kişinin bir ilacın gücüne ne kadar inandığının, o ilacın beyin aktivitesini ne kadar güçlü etkilediğini etkileyebileceğini ortaya çıkardı. Araştırmacılar, sigara içenlerin e-sigaradan düşük, orta veya yüksek dozda nikotin beklemeleri söylendiğinde, nikotin seviyeleri aslında sabit olmasına rağmen, sözde dozla takip edilen bir beyin tepkisi... Devamını oku

05.01.2024 -- Yeni bir çalışma, 30'lu ve 40'lı yaşlarında uykusu sık bölünen kişilerin on yıl sonra hafıza ve düşünme sorunları yaşama olasılığının daha yüksek olabileceği konusunda uyarıyor. Araştırmacılar, erken yetişkinlik döneminde uykusu en çok bölünenlerin, orta yaşta test edildiğinde, en iyi uykuya sahip olanlarla karşılaştırıldığında, zayıf düşünme performa... Devamını oku

04.01.2024 -- Yapay tatlandırıcıların biraz kilo vermenize yardımcı olabileceğini düşünebilirsiniz, ancak yeni bir çalışma bunların bağırsak mikrobiyomunuz için iyi olmadığını ortaya koyuyor. Araştırmacılar, yapay tatlandırıcı kullanan kişilerin, kullanmayan insanlardan önemli ölçüde farklı olan bağırsak bakteri kolonilerine sahip olma eğiliminde olduklarını buldu. İnce ba... Devamını oku