Avrupa Uygulamalı Fizyoloji Dergisi'nde yakın zamanda yayınlanan bir çalışma, 50 yaş üstü 38.000'den fazla kişiden elde edilen verileri inceleyerek, hangi fiziksel faktörlerin özerklik, zevk ve tatmin duygularını en çok etkilediğini belirledi. Araştırmacılar, kas sağlığının geleneksel bir göstergesi olan el kavrama gücünü, hastaların yaşam kalitesiyle birlikte ayağa kalkma, yürüme ve merdiven çıkma gibi rutin motor görevlerle karşılaştırdı. Osteoartritli kişilerin genellikle daha zayıf bir kavrama gücüne sahip olduğu görülse de, çalışma el gücünün hastaların kendi yaşamlarını nasıl değerlendirdikleriyle çok az ilgisi olduğunu ortaya koydu. Bunun yerine, düşük refahın en güçlü belirtileri, basit, rutin eylemleri gerçekleştirme zorluklarıydı.

Çalışma, osteoartritli 7.600 kişiyi osteoartriti olmayan 31.000 kişiyle karşılaştırdı. Katılımcılar 28 Avrupa ülkesindendi. Yaşam kalitesi, katılımcıların hayatta ne kadar kontrol, özerklik, tatmin ve zevk hissettiklerini yakalayan bir anket kullanılarak ölçüldü. Birleşik Arap Emirlikleri'ndeki Şarjah Üniversitesi'nde doçent olan baş yazar Asima Karim, "Bulduğumuz şey çarpıcıydı," dedi. "Osteoartritli kişilerin daha zayıf kavrama gücüne ve genel olarak daha düşük yaşam kalitesine sahip olmalarına rağmen, gerçek hikayeyi anlatan kavrama gücü değildi." Bunun yerine, birçok insanın doğal kabul ettiği günlük hareketlerin -özellikle sandalyeden kalkmak, yürümek ve merdiven çıkmak- bir kişinin özgürlük duygusunu gerçekten tanımlayan şey olduğunu söyledi. Karim bir basın açıklamasında, "Mesaj açık: Osteoartritte yaşam kalitesi, ellerinizin ne kadar güçlü olduğundan çok, dünyada güvenle ve enerjiyle hareket edebilme yeteneğinizle şekilleniyor" dedi. Çalışma ayrıca, kalıcı yorgunluğu, hasta sağlığında önemli ancak sıklıkla göz ardı edilen bir faktör olarak tanımladı.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 08.02.2026

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Akdeniz Diyeti Felç Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyeti uygulayan kişilerin felç riskini azaltabileceğini bildiriyor. Araştırmacılar, Akdeniz diyetine en çok benzeyen beslenme düzenine en yakın olan kadınların her türlü felç riskinin %18 daha düşük oldu... Devamını oku

Aşırı İşlenmiş Gıdalar Kanserden Kurtulanların Yaşam Süresini Kısaltabilir

Kanseri yenmek küçük bir başarı değil, ancak yeni bir araştırmaya göre, aşırı işlenmiş gıdalarla dolu bir diyet, kanserden kurtulanların gelecekteki sağlığını olumsuz etkileyebilir. Araştırmacılar, aşırı işlenmiş gıdalar... Devamını oku

Erken Menopoz Belirtileri Çoğu Kadının Beklediğinden Farklı Olabilir

Yeni bir araştırmaya göre, kadınların menopozun eşiğinde yaşadıkları belirtiler, beklediklerinden çok farklı olabilir. Perimenopoz dönemindeki kadınlar (son adet dönemine kadar olan süre ve sonrasındaki yıl), sıcak basmaları ve ge... Devamını oku