Annenizin uyarıları doğru çıktı — yeni bir araştırmaya göre televizyon gerçekten beyninizi çürütüyor. Araştırmacılar, Alzheimer Derneği Dergisi Alzheimer ve Demans'ta yayınlanan bir çalışmada, yoğun televizyon izlemenin hafıza ve düşünme ile bağlantılı beyin bölgelerinde artan küçülme ile ilişkili olduğunu bildirdi.Araştırmacılar, beyin küçülmesinin sadece koltukta oturmaktan kaynaklanmadığını, diğer hareketsiz davranış türlerinin daha küçük beyin hacmiyle bağlantılı olmadığını söyledi. Güney Kaliforniya Üniversitesi'nden Natan Feter; "Halkı sık sık çok fazla oturarak vakit geçirmemeye teşvik ediyoruz, ancak uzmanlar bu öneriyi oturarak yapılan aktiviteleri de kapsayacak şekilde genişletmek isteyebilirler, çünkü bunların beyin sağlığı üzerinde belirgin etkileri olduğu görülüyor"edi.
Yeni çalışm... Devamını oku
Kahve severler için sevindirici bir haber. Amerikan Kalp Derneği'nin (AHA) yeni bir bilimsel açıklamasına göre, günde beş fincana kadar kafeinli kahve içmek çoğu yetişkin için genellikle güvenlidir ve hatta kardiyovasküler faydalarla bağlantılı olabilir. Günde beş adet 240 ml'lik (8 ons) n... Devamını oku
35 yaş üstü kadınların yaklaşık 1/3'ü perimenopozda olup olmadığından emin değil ve araştırmacılar bunun en büyük nedeninin belirti karışıklığı olduğunu söylüyor. Londra'daki Flo Health Inc.'den Yihan Xu liderliğindeki bir ekip, 7.600'den fazla ABD'li kadını inceledi ve %34'ü ür... Devamını oku
