17.06.2025 -- İyi bir gece uykusu almakta zorlanıyor musunuz? Yeni bir çalışma, doğal bir çözümün buzdolabınızda bulunabileceğini öne sürüyor; meyve ve sebzeler. Chicago Üniversitesi ve Columbia Üniversitesi'nden araştırmacılar, gün içinde daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl tüketmenin aynı gece daha iyi uyumanıza yol açabileceğini buldu. Çalışmanın ortak yazarı Dr. Esra Tasal... Devamını oku

16.06.2025 -- Yeni bir kanıt incelemesine göre ekran süresi ve sorunlu çocuklar arasında bir "kısır döngü" olabilir. Araştırmacılar, ekran süresinin (özellikle video oyunlarında) çocuklarda duygusal çalkantıya katkıda bulunduğunu söylüyor. Sorunlu çocukların kendilerini daha iyi hissetmek için ekranlara yönelme olasılıkları daha yüksek. Avustralya'daki Queensland Üniversitesi Psik... Devamını oku

15.06.2025 -- Yeni bir anket, çok sayıda insanın yüksek tansiyonun sessiz bir katil olduğunu, belirgin bir semptom göstermeden bir kişinin kalp riskini artırdığını bilmediğini buldu. Pennsylvania Üniversitesi tarafından yapılan bir ankete göre, Amerikalıların üçte birinden fazlası (%37), yüksek tansiyonun her zaman baş dönmesi veya nefes darlığı gibi fark edilir semptomları olduğun... Devamını oku

14.06.2025 -- Semenderler bilim insanlarının tıbbi bir gizemi keşfetmesine de yardımcı oluyor: İnsanlar bir gün kollarını veya bacaklarını yeniden büyütebilir mi? Aksolotlar özeldir çünkü yaşları ne olursa olsun vücut parçalarını yeniden büyütebilirler. Bir bacaklarını mı kaybettiler? Onu yeniden büyütecekler. Kalplerinde, akciğerlerinde veya hatta beyinlerinde hasar mı var? Bun... Devamını oku

12.06.2025 -- Yeni bir araştırmaya göre mutlu bir aile hayatı, gençlerin daha iyi uyumasına yardımcı olabilir. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi (AASM) toplantısında sunulması planlanan araştırmaya göre, çocukların güçlü aile ilişkileri ve çok ilgili ebeveynleri varsa daha uzun süre uyuma olasılıkları daha yüksektir. Araştırmacılar, aileyle akşam yemeği yemenin ve mahalle aktivitele... Devamını oku